Olej lniany – dobro niedocenione?

W czasach, kiedy zaczynamy zwracać uwagę na to co jemy, stając się przeciwnikami wszechobecnej chemii i przetworzonej żywności, olej lniany wyłania się jako dobro konieczne. Człowiek dokonując wyboru miedzy wprowadzaniem do organizmu trucizny dostępnej w każdym sklepie a dobrem, jakim jest własnie len w trochę droższej cenie bierze odpowiedzialność za swoja przyszłość.

Wybór wydaje się być prosty. A jednak, nie wszyscy idą przez życie w zgodzie ze sobą. Wiedząc jak szkodliwe składniki dostępne są w tanim jedzeniu, wciąż wybiera to co szkodzi. Dlaczego tak jest? Myślę, ze wynika to kilku faktów. Po pierwsze ludzie wciąż pozostają nieświadomi (wydaje się to niemożliwe, a jednak…). Po drugie jednostka pozostaje utwierdzona w przekonaniu, ze ją po porostu na to nie stać, ze dobre, wartościowe produkty przeznaczone są tylko dla bogaczy. Po trzecie, uważają, ze im się to nie należy, nie zasługują na żywność dobrej jakości, tylko dlatego ze są Kowalskimi. Dlatego uważam, że trzeba pobudzić w ludziach z każdej sfery społecznej głód życia, głód dbania o siebie. Olej lniany był znany i popularny już w odległych czasach, w czasach Hipokratesa, który leczył nim różne schorzenia. Składniki tego oleju, tj. kwasy omega – 3 i omega – 6 wspomagają utrzymanie poziomu cholesterolu na prawidłowym poziomie. Ponadto, olej bogaty jest w witaminę E (witamina płodności i młodości), wspomaga trawienie, wzmacnia włosy, zwiększa produkcje kolagenu, zmniejsza wypryski. Wiec już dzisiaj zadbaj o siebie!

Zobacz stronę autora: http://zielonynurt.pl/

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *